这会儿的我糟糕极了

“你如果不改变心态，能量低，容易生病

很多人，依靠自己提升能量，改变心态走出来的”

我今天一天能量真的很低，晚上这会儿在平日里本来可以看书的，但这会儿真的没有精神头儿看书了。晚上出去取快递的时候感觉身体没有力气，便也没有去散步。前几天还好好的，自从中午孩儿爸冲我发过火后就这样了，一天里都这样，感觉自己如同生病了一样，事实上，这几天身体确实不舒服。本来今天上午说去医院做检查的，他说要回老家耽误了！刚刚跟医生约了检查，心里总是感觉不好……

我真的能走出来吗？前段时间我多好啊，每天都很有劲儿，家里的一切都是我在操持。我怎么了？感觉自己如同快死去了一样……眼泪好像轻易就能出来……不想写了，就这吧！卓越日记也没劲儿写了！我好不容易有个时间读书，精神头儿又这样又读不成了！一年能读几回呢？有时候上班没时间，有时候得照顾孩子，有时候有时间如同今天晚上竟然读不进去！我怎么了？怎么想哭啊？我该怎么办？谁能告诉我？