221104复盘 个人成长一强带多强

🎁完成+收获

运动：时间16:00散步。

学习

①英语45，总单词量比昨天增加了15个，现在还差130个就背完核心单词了。

②刷五年级题、初三题.

工作：3

🎈感想

001 不专注，成长慢

工作效率低，是因为我同时做了很多不重要的事情。

我一直以为是我的工作时间短的缘故，发现并不全是这样。当我工作的时候我总会产生很多想法，想尝试这样做想尝试那样做。结果离目标越来越远。

002  个人成长一强带多强

我想各方面都变得很厉害，但是很难做到。怎么办，忍着。忍着想要做其他事的心情，专注做好一件事。

虽然有些单调、枯燥、无聊。但是很有用。效率会提升得很快。

如果你发现效率还是很低，其中一个原因可能是你还分不清哪些事是重要的。每隔半小时，问自己，当前做的事重要吗？对我影响大吗？当我这样问我自己的时候，我发现，我每天要走偏多次。

不用担心落下别的事情，同时做慢，做完一件再做另一件很快。当一件事做熟练了之后，你就可以在此基础上拓展，开始做第二件、第三件。熟练的事情闭着眼都能做好，占用精力少，可以自动化运转了。