如何说话

通过这两天与德鲁克学院培训者的短暂接触，我忽然意识到自己说话逻辑表达能力特别的差，无论是因为紧张还是思路的混乱，都无法让自己真实的表达自我，我在分析:每次轮到我讲话时，我的第一反应就是我应该讲些什么呢？而不是别人想听到什么？