高效阅读

副标题——如何20分钟读懂一本书

为了行动而阅读，阅读是为了行动。

读书慢、看不进去、不知道读什么书，看了后边前面就忘了，这是人们常遇到的问题。

人的注意力平均只能保持20分钟，练习呼吸可以保持专注，人看文字的速度并不慢，只是觉得看书慢，这是人的感觉，潜意识处理信息的速度是有意识的27万倍。

共振阅读，找到与作者的共鸣，带着问题去读书，为什么要读这本书？作者为什么要写这本书？作者想表达的关键点是什么，抓住核心，读完了这本书我们怎么用。

快速翻书，书里一定会有一些关键词吸引你，把它列出来，你把这些词都理解了这本书就理解了。最后就是读完之后怎么去用，就是输出。