读《超级时间整理术》，让你时间翻倍

在快节奏时代，人们总像是连轴转的时钟，一直在不停地走啊走。但是你有没有这样的疑惑，为什么小A小每天有那么多时间，去完成事情，而自己却连按时完成工作都很困难，更何况还想做自己喜欢的事呢。

你有没有以下困惑：总觉得自己有很多爱好，却没有时间投入；总觉得自己要充电学习，却找不到时间去做；总觉得自己忙忙碌碌一整天，却到头来却不知道自己做了什么；没时间打扫，没时间整理桌面，没时间打扫房间，你失败的一切借口都是没时间。

我就这样一直焦躁地生活着，直到有一天看见一本书，《超级时间整理术》，我情不自禁地打开了它阅读起来，并且学到了节省时间的方法，让我们来一起看看吧。

1、创建时间记录表

每个人每天都是二十四小时，为什么你的时间不够，人家的时间却很充裕呢。所以首先你必须要知道自己的时间花在了哪里。在网上下载一张时间记录表，每隔一小时记录一次，一天下来你就知道时间去哪了。有五个小方法来提醒你完成时间记录表：每个一小时手机设置提醒；找个人一起完成；建立一个奖励政策，把表放在显眼的地方；马上行动。

2、拒绝拖延

很多人的时间流逝都是因为万恶的拖延症，明明应该工作的时间用来玩手机，这会使你陷入一个安逸的环境并且不会注意时间的流逝，然后等到要交报告时你才会意识到自己还没做，然后立马拼命地赶，最后工作虽然完成了，但质量不尽人意。拖延症最关键的一点就是对自己不够狠。方法是在工作开始之前用30秒想象自己完成工作后的情景，然后开始写报告，目标为开头500字，就可以奖励自己一杯茶；再写五百字，你就可以看邮箱了；哇，报告完成了，你就可以安心地玩手机了。

3、设置待办事项清单

每天结束的时候写下明天你要做的五件最重要的事，比如bull journal（详情可见我以前的文章），每天结束时写清单，很容易形成一个日常习惯，并且几分钟就能完成一定要列举五个最重要的事，万事开头难，最重要的你都完成了，那就可以随心所欲地安排时间了。

4、利用碎片化时间

看电视时可以利用广告时间整理档案，清洁桌面，查收邮件；上班时间可以比别人早半小时，效率翻倍；如果在路上花的时间较多，可以阅读书籍或者听广播来充实自己。其实很多碎片化的时间加起来可以完成很多事情，重点在于你的关注度和专注度。

通过阅读这本书，我觉得自己学到了很多。我按照书上的方法，发现每天时间不够用的自己消失了，变成了一个时间翻倍的我，于是我有了更多的时间来充电，学习，看书，这感觉简直爽翻了。