让你瞬间开心的宝藏秘籍

家人们早，今天带着都是愉悦的心情，跟大家做分享。

我发现我每天都开始收获很多的灵感。

如果每一天都需要思考，为什么不思考如何让自己更开心。

如果每一天都一定要关注内在品质，我为什么不关注热情，积极向上，有趣，开心，快乐，创造。

如果你不开心，我发现怕你真的可以考虑去整理下你温暖可爱的小窝。

当你想要去做整理的动作的时候，你会发现整个心都柔软起来，而且在看着清理干净的画面也会感觉非常的开心。

我决定了以后如果我一定要看就看美丽的东西，要听东西我就看好听的开心的。

今天我竟然发现我想把我封存已久的吉他拿出来，我决定近期要跟我的吉他老师沟通一下开始重拾学吉他课程。

今天又把香薰精油重新的整理出来味道非常好，是我喜欢的味道，醒来就习惯点一根香。

耳边放放冥想🧘内心自在的好感觉又笃定上升。

今天我开始启动视觉化我的梦想相册。

今天我把很多非常可爱的语言很小巧很漂亮的形象的文字都贴在了我的床头柜上，我的床靠、我的冰箱上

我开始开挂了，我的梦想相册全部都点缀好，启动我的好心情，启动对自己的美好期待，美好愿景。

开心是如此的简单，做你想做的，哪怕一点微小的小动作。然后自己开心起来，这也是提高身体能量的一个好方法，也是我去灵商收获来的灵感，每天都在这样不断进行好感觉的路上，外在的不是最重要的，重要的是那这个好感觉。

持续的好感觉自然会带你创造外在世界的大丰盛。

今天我开始启动并开始视觉化我的梦想去执行，清晰梦想让它肉眼可见，等待它朝我飞奔而来。

我知道我现在只需要和宇宙大胆点菜，只要我敢想，宇宙就会给我送货、配资源。

螺旋提升身体，扩展自己的创造力，只需活在好感觉中，持续践行，结果只是一种呈现，我们需要的只是享受过程哈哈

这边归纳一点开心事件合集

让自己瞬间开心事件

1整理自己喜悦高能空间

2化妆

3让自己嗅觉开启好感觉，点香点香薰

4贴正向开心语录在自己经常视觉可见的地方提醒自己保持开心能量

5制作启动视觉化梦想相册

6拍打放松身体，特别紧绷的地方去深度放松它。

7听正向冥想

8听土嗨音乐，开发身体动能

9看笑话视频，脱口秀，让自己享受开怀大笑

10对自己随时按正向确认，对自己开始培养给糖机制，随时对自己的进步给予嘉奖。

11每日记录成功践行日记