反思

今天工作多，很累！

1.工作多的时候，多多利用备忘录，在头脑清醒的时候快速记录一天需要做的各项工作，记录的同时，排先后顺序。重要的急的放首位。

2.试着找时间休息。工作永远做不完，而且工作越做越能累积情绪，所以在工作间隙，做一些简单的放松，比如扭扭脖子，伸展一下胳膊和背部，喝一杯水，去卫生间接受之类。

3.工作场所的闲聊，一定要适可而止。工作场所的闲聊，绝大多数都是针对工作的不满，牢骚越发越多，但是工作不会因为发牢骚而减少，更惨的是，被老板听到这些牢骚，他会让你再也不参与这些牢骚。