彻底放松的一天，没有刻意去做任何事情

今天是比较放松的一天。

边做饭边听了溜达老师的课程，第一期的逻辑课。

最大的收获是：要做一个很有逻辑的人，就必须且一直坚持学习。

最近总感觉到自己的脑子有些不够用，看了的文章，听了的课程过不了多久就记不住了。

这是什么原因呢？

是年龄的因素？还是身体的因素？

最近自己也没有按照既定的计划来健脑和健身了。难道是没有运动起来的缘故吗？

午休的时间超过了两小时。总感觉自己很困，想要休息。脑海里的思路也不是很清晰。

到底什么原因呢？