《认知驱动》阅读笔记（二）

更好的关系不是付出，而是吸引。更好的策略是埋头努力，默默改变。直到有一天，即使你不说话，也有人会主动征求你的意见。

更好的对待不是要求，而是成为。与其要求对方改变，不如让自己真正成为心中期待的那个人，可以是自己心生敬仰，愿意主动靠近的那个人。

想要更好，请停止追逐。查理•芒格曾说：“想要得到一样东西，最好的方法是让自己配得上。”

内向者更有创造优势。因为内向者的生理特点决定了他们更擅长与事物而非与人物打交道。 内向者更擅长通过被动社交产出独一无二的、具有长久价值的作品或产品来与这个世界保持连接。人分本能脑和情绪脑，内向者也更倾向于使用理智脑与外界互动，而外向者更倾向于用本能脑和情绪脑与外界互动。

价值创造的必经之路——长期主义

我们需要做一个长期主义者，需要我们抵御短期利益的诱惑，忍受暂时不被外界关注的不安全感，牢牢盯住自己的价值和产出。

我们应该具备这样的洞见：越是在传播手段发达的社会里，越要坚守价值。因为这个世界已经不缺乏传播途径了，但，价值依旧稀缺。

贝特森模型：用神经语言改变行为程序。把人的思维和觉知分为六个层次，自下而上分别是：环境、行为、能力、信念和价值观、自我意识、使命。

环境。总是归因于外部环境这样的人情绪不稳定，往往是十足的抱怨者。

行为。处于这一层次的人能将目光投向内部，从自身寻找问题。大多不会抱怨环境，而是将注意力放在自身的行为上，比如个人努力程度。

说到底，人总是容易被懒惰影响的。总希望用相对无痛的努力数量取代直面核心困难的思考。所以，有时候努力反而为他们营造了麻木自己的舒适区。

能力。这个层次的人开始努力跳出舒适区，积极寻找办法，永远走在寻找最佳方法的路上。

信念和价值观。比方法更重要的是选择。但，如果方向错了，再多的努力和方法也没有用，甚至会起反作用，所以，这些问题的源头就是我们的信念价值观。一个人若能觉知到选择层，这类人一定愿意花更多的时间去主动思考如何优化自己的选择。

自我意识。自我意识是更高阶、更主动的选择。这类人会从自己的身份定位开始思考问题，所有的选择、方法、努力都会主动围绕自我身份的建设而自动转换为合适的状态，称得上真正的觉醒者。

使命。如果一个人开始考虑自己的使命，那她必然会把自己的价值建立在为众人服务的层面上。也就是创造、利他、积极地影响他人。有了使命追求，我们就能催生出真正的人生目标。只要我们能在自己的能力范围内对他人产生积极的影响即可。

在NLP逻辑层次模型的帮助下，我们作为个体的成长，也就有了不同的呈现。