亲子践行打卡 补3.1

打卡日期：2019年/3月/1日

90天打卡累计天数：29/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第一个30天目标：

一、50个番茄

二、25只青蛙

三、早睡九点半之前，早起七点半之前

家长第一个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡29/30

1.早睡早起：21:30睡觉，6:30起床

2. 青蛙2. 番茄2

3.️今日闪光点:1.完成了4项作业再去上培训班

                  2.告诉妈妈晚上有课有点累，亲子关系亲密了

#父母教练检视#

1.孩子说晚上的培训班累，下一步要先把身体养好，保证有精神。这个问题要和孩子进一步讨论是放学后先不做作业休息看看书，还是做半小时运动再休息一下，或者周四晚上早点睡觉，周五中午小憩一下，讨论后尊重孩子的意见，根据效果再做调整，目的保持全天能量在线，提高学习效率。

三月开始了，订番茄青蛙目标，总结二月成果，目标达成率，做三月月历，坚持早读，保持作业速度，完成课后英语舞蹈书法古筝的复习后，保证每周半天的自由支配时间。