《庄子》读书笔记

今天听了一段关于庄子的解读，正好最近比较忙，瞎忙的那种。好久没有听听这些，看起来没用又好像很有用的话。听了一阵子，心理似乎感觉舒服轻松了一点。下面分享几个关于庄子的观点，以及我的读后感。

幸与不幸因人而异，庄子讲了一个大鸟和小鸟的故事，大鸟可以飞几万里，小鸟只能在树林之间飞，他们都是在做自己能做的喜欢的事情，是同样的快乐。

这一点，有很多人解读为，人与人之间不能相比，不要羡慕别人的厉害。但是一个真的社会化的人，很难做到。庄子讲的大鸟和小鸟，那是两个物种，而人与人都是一个同类，就甘心就有这么大的差别？

庄子的养身的三种境界：身，心，精神。身，就是身体，硬件要好，不能有病痛，有病痛很难快乐。心，就是心智，我们的欲望，情感。这一点是可以好好修炼的地方，欲望得不到满足就会失调。精神，是我们最高的追求，最好的享受，有时候可以吃苦受累也值得。

和弗洛伊德的，本我，自我，超我的概念有些类似。本我，对应着身，代表本能的欲望。自我对应心，自我处在现实的世界中，是一个社会人，会有欲望，情感的需求。精神对应着超我，是理想中的我，最想成为的那个自己。

和马斯洛的需求层次对应。马斯洛的需求层次是归七层，但是概括起来可以看成为三个大类，最底层是身理上的需求，对应着我们的身，和本我。中间层是归属被认可的需求，对应着心与自我。最上层是自我实现的需求，对应着精神和超我。

庄子思想的整个体系都在讲个体如何快乐，个体和宇宙天地大自然之间的关系。但人类社会发展到今天，已经高度社会化了，不可能忽略社会化这一点。只要是我们进行社会化的活动，就需要用到儒家的思想。

一个社会是一个世界，一个人也是一个世界，这两者需要去平衡。当我们工作的时候用儒家的思想，讲规则道德礼节，生活的时候用道家的思想，追求身心快乐天人合一，回归自然。