第211次跑步

写下这个题目，竟然无话可说，大脑空白了好久。

那就遵从自己的内心感受，想到什么写什么吧。

习惯很难坚持，不论好的还是坏的，所以在跑步方面，三天打鱼两天晒网也就很正常了。

连续跑了两天，休跑两天，又继续坚持了两天。

今天跑了3.15公里，用时17分钟左右，现在不太关心什么配速，只要跑得开心，别跑出伤病就行。

一边慢跑，一边看看路旁的花花草草，看看河里游来游去自由觅食的野鸭，还有不甘寂寞跳出水面的鱼，大脑可以放空，也可以想想事情，也不错，挺惬意。