#知识体系精深营#3个月便签墙及学习成果（25组紫文）

从最初阴错阳差跟着帮主的课程，到从5月起就坚持跟着的“知识体系精神营”，本着“先完成后完美”的精神，拆书帮的学习伴随我走过了孕晚期的3个月，眼看临近预产，便签学习到此为止，成果分为两个部分，便签共计158枚，塔楼2个（沟通力，关系力）。

名副其实老实巴交“便签墙”

#知识体系精深营#3个月便签墙及学习成果（25组紫文）

2个”颤颤巍巍”的塔楼

沟通力塔楼

#知识体系精深营#3个月便签墙及学习成果（25组紫文）

关系力塔楼（有待进一步完善）

#知识体系精深营#3个月便签墙及学习成果（25组紫文）

想想这3个月因为在家待产，没有太多工作要处理，几乎所有的便签都围绕家庭成员展开，一方面A2会容易实现，另一方面与自身焦虑的性格也有关系。虽然这样的成果局限性很大，但生活这个道场，我在产假期间还要继续修炼，所以会将调整家庭关系依然作为己任继续练习下去。这也是练习，复习A2的大好机会。具体计划如下：

学习习惯：听完小丫老师的课程，（1）决定按照自己的需求开始自学，便签如果书写困难，书籍笔记要做，或是回听课程，微信打卡，降低难度等方式，坚持“完成再完美”的路线，让3个月的学习成为习惯，一如我坚持的打坐和冥想。（2）将便签墙收入文件夹，随时翻阅复习

学习方向：下一步的学习方向是情绪以及成为一个完整的自己。书籍可参考《少有人走的路》《情绪亲密》

目标问题：与家人的沟通，情绪亲密，让自己与家人相处时更真实完整。

最后要阶段性感谢下拆书帮的课程，每一位助教，领拆，服务人员，帮主，同学，我在精神营的课程中收获的不只是知识，更有学习的习惯，对自身的重新认知，对致用类书籍的学习方法，一路同修相互帮助的良师益友，对过去的梳理，以及未来的无限可能。在这个过程中看到学到很多同学的学习方法，更是看到了领拆们不断更新课程设置，有针对性的服务精神。在这样共同成长的环境下，能加入是一种幸运，所以非常努力在跟进课程，也感谢自己的坚持，收获颇丰。ps附上一张自己与便签墙合影的照片，为自己鼓掌和感到自豪

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