活在热情里,生活才不会沉闷--Passion Test 热情测试
Passion Test在广州开课,接到消息的时候,我愣了。短短一天的课程,能有多大的作用呢。之前已经阅读过Janet老师的书并尝试着自己做了一遍测试。不过我觉得做完了就放在哪里了。想想,今年有机会看到她本人来授课还是报名参加了。我想,是对内容的重温,更是通过在她的授课中去体验书中无法传达的体验……
课堂上,是我熟悉的威斯汀5楼宴会厅。
无论是Janet还是Chris都和我们强调了--Be/stary Open,保持开放,敞开去接收。我告诉自己,是全然放下自己已经知道的,放下那些自己以为自己很懂的知识,放下自己上了很多课程的那些骄傲。就清空自己, 我想,对于什么都是这样的,无论是新的知识,还是新的机会。如果忙于评判这些事情,那就没法全然在当下,去体验和吸收这些东西。就像是有一道门向我们敞开,我们需要的只是推开和走进去,而不是研究这扇门是谁给的、这扇门是用什么做的。
我就跟着老师的指引完成了热情测试:10-5-3*5-100(写出10项自己的热情--分别比较挑选出5项自己的热情--每个热情下面写下3-5个标记--模拟100年诞辰的演讲)而这个过程除了互动,除了Janet的书中都有清晰表达过的流程,最关键的是,去感受,去感受,去感受,这些年热情之中的画面。我承认当我看到了自己有热情的画面的时候,我的生活是很喜悦,同时有点鸡冻,热泪盈眶。而且就在这么一个场里面,大家都放下手机,放下杂事,专注于这个练习。尽管每个练习的时间并不长,但是简明有效的系统就应该是这样的。
生命中的驱动力有两种,一种是被匮乏、恐惧、焦虑所驱动,害怕自己不够好,被时代淘汰掉,所以带着恐惧不断学习;另一种是被爱、热情所驱动,因为内在对做这些事的感觉很好,很和平和喜悦。
热情并非体现在外在的哇哇大叫,而是体验到内在的一股极大的平和和喜悦。
你可以有热情而且外在也很外向,你也可以很有热情同时面部平静。
我反观自己的生命都在关注了什么。自己貌似关注了很多自己想要的东西,同时有些时间花在了和自己对抗上面,损耗自己的能量。同时面对变化时候,我的第一反应是抗拒,对于工作中的负面情绪爆棚,积压了的很久的负面情绪没有一个出发口,同时也给了很多时间去担忧金钱不够用(而非站起来去创造更多的金钱),
充满热情的生活是要靠自己去创造的,透过测试去清晰自己到底热情在哪里(当然这个是会变化的,所以隔几个月真的可以再测试一次)--去聚焦于自己的热情领域--放轻松(在你采取一切行动后,你就允许
允许自己,对自己有点耐心。对自己犯的错误也有一个宽容度。毕竟每个人都是初学者。
让我想起2012年Valdamir给我们讲一个session谈及到如何选择自己的职业方向,热情、天赋、才华以及市场的交集是很重要的。
Janet老师面对麦克风两次的声音有点诡异的时候,控场能力特别好……
我告诉自己,是全然放下自己已经知道的,放下那些自己以为自己很懂的知识,放下自己上了很多课程的那些骄傲,清空自己。
可惜的是,我从课上回来之后竟然有很长半个月的时间,全然没有活在自己的热情里,而是忙于一堆琐碎的事情里,因而感受时间过得很慢,而自己变得很暴躁。可是今天下午有时间静下来,不被打扰,安静复盘,才发现原来自己学了的东西,没有去使用。
比如我的热情之一是,安静在一个独立无人打扰的空间,码字写文章,品尝着很好的咖啡。
哈哈!我觉得