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用手账打造你的超强行动力(三)

2019-02-11  本文已影响41人  微风008
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2017年的时候,其实我还不知道什么是手账,但很多时候我想把自己在生活和工作中的一些想法记下来,于是我准备了一个小本子,记录这些东西。当我有一天在简书上看到一篇介绍手账的文章,我被手账里面精美的页面打动了。我多想让自己的笔记也像人家的那么美啊,后来我慢慢发现原来这个叫做手账的笔记本,不是那么简单,它有强大的功能。于是我坚定地开始了自己的手账之旅。

虽然到现在我的手账还没有达到特别高的水准,但通过手账带给我的改变却是非常显著的,所以我想要分享,想让更多的人参与到手账的阵营中来。那么下面我们来看看怎么做手账吧。

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一、手账怎么做?

我的手账内容比较简单,因为我当初启用手账的主要目的就是规划我的生活,培养我的行动力和自律能力。所以我更多是采用了子弹日记的形式。子弹日记的宗旨就是简洁、高效。

来看看我的手账结构设置,我的手账主要以月为单位进行结构设置:

1、年计划。

想打造超强行动力,提高自律能力没有计划怎么行。虽然我的手账主要以月为单位来设置内容,但年度计划这个大目标不能丢,它是你整个一年的行动指导方向。所以一份切实可行的年计划真的就是一份手账的灵魂。那么怎么制定一份靠谱的年计划呢?我总结了三个方法:

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(1)关键词法:就是给自己设置三个以内关键词,围绕关键词去制定我的年度计划。比如我2019年度关键词(1、5000粉号主:做一个拥有5000粉丝的微信号主;2、好妈妈:培养好孩子独立学习能力,使他学习不再需要人陪。3、好老大:带领团队小伙伴运作至少3个2000万以上自主项目。

小贴士:你的年度计划中的主要目标不要多于3个,而且是可执行的,目标明确的。制定好大的方向后,你要把分解方案设计好,比如我要实现5000粉丝的问题,每个月至少要增420个粉,但前期不一定能实现这么多,那么前3个月每个月200个粉,就算完成任务,以后逐步递增。后面的月度计划就是要根据你的细分年度计划去采取措施,我1月份要增长200个粉,第一个月我要采取哪些手段,这样一步步去推进)

(2)目标人物法:就是你最想成为什么样的人,比如你想成为阿何老师那样的人,那么我们先来分析阿何老师身上有什么特质:他的特质有三点,逻辑分析能力超强、写作水平超高、行动能力超厉害等等。那你的年度目标就从这几个方面去下手。制定专门的计划去一步步接近你的目标,目标人物法是给我们确立一个标杆,不是让你真正变成另外一个人,那是不切合实际的,在不断接近目标的路上你会找个那个更优秀的自我。

(3)主要矛盾法:就是从你目前急需解决的矛盾问题入手,制定计划,比如2019年你最重要的事情是解决考研问题,那么针对考研,你需要从哪几个方面去寻找突破,提升成绩。最薄弱的科目怎么去提升,最能提高分数的科目怎么去改进,最好分解成一个个可量化的小目标,以每月或者每周为单位去执行,反馈,改进,不断循环。

2、月度计划

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月度计划是围绕你的年计划,去进一步分解目标任务。比如,为了实现我2月份增长200个粉丝的目标,那么我要采取哪些手段才可以完成这个计划呢?首先,我计划利用两次海报涨粉方式(2月10号1次,2月20号1次),除了朋友圈,那些学习的社群都可以发海报,当然前提是得到群主支持。其次,公众号在2月份每周更文两次,并转发朋友圈,简书,头条等等多个平台。再次,可以尝试一次线下活动涨粉方式,准备好小礼品。(2月20日之前完成)每次完成活动后及时统计数据并进行总结。这就是我2月份围绕涨粉的目标制定的月度计划。

3、每日清单 TO DO LIST

每日清单那就是具体到每一天要完成的小任务了,完成的就可以打卡,也可以建立月度的习惯追踪表格,建立良好的习惯非常重要,把那些长期目标融合进你的习惯里去,你会发现长期坚持的奇迹。

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关于To DO LIST以及打卡清单里的任务设置也是在精不在多。

4、总结和反思:在制定好年度计划,月度计划以及每日清单后,每隔一段时间要进行一个总结,发现执行中的问题,及时对目标进行调整。以便更好地进行执行。总结可以按月进行月度总结,也可以按周进行周总结等等。

(二)结构安排

1、形象页

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2、圆盘月计划/竖条月计划 (重要事件规划)

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3、读书清单/观影清单

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4、习惯追踪表格(Habit Tracker)

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5、每日TO DO LIST + 总结

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6、其他:月度总结——调整;年度总结——改进

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四、怎么让你的手账更美

1、确定风格:简约、复古、文艺、梦幻、科技、拼贴风等等,其实手账可以反映一个人的审美和灵魂,就跟我们穿衣服一样,我们每个人都希望我们是独一无二的,那么在刚开始的时候,我们还不太懂搭配的时候,最好的办法其实就是去模仿。慢慢摸索,你会探索出一个属于自己的独特风格。

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本图片来源于网络▲

2、确定类型:手账的类型很多,生活手账、旅行手账、育儿手账、观影手账、读书手账、综合手账等等。主要看你的需要,如果你的精力时间都有限,那么就先做一本综合类手账吧,等我们能力达到一定程度,可以开始建立逐步起我们的手账体系。

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本图片来源于网络▲

3、辅助工具

(1)工具介绍:手账本、一支笔,一把尺是基本配置,另外为了更美可以用彩色铅笔,马克笔,荧光笔,水彩、纸胶带,点点胶、贴画等等来美化我们的手账(这个坑还是比较大的)

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本图片来源于网络▲

(2)手账本选择 : 内页不同分为点阵本、方格本、空白本,横格本等等,刚开始建议买方格本或者点阵本比较实用,水平高点的时候可以尝试空白本。关于品牌就太多了,大家可以去某宝搜,都有的。可以先入手平价国产的本子来练手。

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(3)关于排版:手账的排版真的非常重要啊,活脱脱检验你审美的利器,所以一定要学好排版,基础排版原则就是,无论文字还是画面对齐很重要,然后试着分区。多多尝试吧,我也是还在不断摸索中。这里给大家推荐一本书《人人都需要的手账排版教程》,出自飞乐鸟工作室。它会对你的排版很有帮助的。

五、几点建议

1.不建议做的太复杂,繁琐,效率为先。

2.充分施展自己的创新能力,把它做成自己喜欢的样子。

3.可以和公众号相结合,打造自己的个人品牌

4.只有相信才能做到,只有坚持才能蜕变(共勉)!!

微风手账,欢迎关注!!( 手账ID: qkwy1818 ),也欢迎小伙伴加我私人微信:PJ45206604

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