卸下包袱，做好自己

心灵捕手电影台词引发的感想：

“生命中有两件事是确定的，一是别只会打高空；二是你花一万五的教育用一块五就能在图书馆得到。”：做人要实事求是，价值的所得并不能用金钱或其他东西来衡量

“自由是一个人呼吸的权利”：每个人都渴望自由

“这女孩现在很完美，我不想破坏她，或许你是不想破坏自己的完美”：不完美的我们才更接地气，没有完美的人，只有完美的合适这种关系。

“你可以知道全世界的事，但发掘的方法就是去尝试”：体验才是最高的权威

“方向是一回事，操纵是另一回事，你要让他自己发掘”：接纳每个人的不同，不要去操纵任何人，让别人做自己

“人生不是就一个奖章”：你认为获得奖章值黄金万两，但在别人眼里可能一文不值，每个人的认知和需求不同

“中彩票的机率是三千万分之一，那还是有机会”：不要轻易放弃那一线机会，哪怕是三千万分之一（指做事，而非买彩票[微笑]）

“这不是你的错”：有时候，我们不要背负那些不是我们自己造就的错，分清边界，卸下不属于自己的责任，做自己

影片中威尔因童年的遭遇，总是刻意隐藏真实的自己，不敢去相信，不敢去爱。尚恩老师先通过在他们的交流中真诚的坦露自己，去共情，让他释放自己的感受，一步一步让威尔放下防御，建立了信任。从尚恩老师说：“我要再下注，看这次赌到什么”一句中，可得知，这是双方共同治愈了。

利他便是利己，让我们一起跟着自己的内心走。