想早睡

忽然发现近半年来都没有早睡过，只有晚起！

今天因天气不佳，整天呆在家里，中午看了会电视《谋圣鬼谷子》，到了晚上的时候看了会《战争的艺术》，练了快一个小时的字。

现在写完这篇文章后，开始打坐，在十一点前睡觉！

以前每天都是十点多左右睡觉的，现在每天都熬夜，却也什么都没做，还是得静下心来，回归生活，掌握自己的节奏！