没有改变的记录等于无用功

没有改变的记录等于无用功

【作息】00:00～8:30，洋洋洒洒的立下规律作息的flag，3天没有一次实现，从今晚开始，强迫自己23点之前躺到床上，6点爬起来，先写今日最重要的三件事。然后好好准备早餐。

【微习惯】

晨起喝水✅今早起来水壶里面水不多，只喝了几口冷水，以后晚上睡前要准备好早起的水

基础体温✅这两天都按时测了，今天晚醒，七点才测，和之前没有固定在一个时间段。今早发现温度计连接上，没有自动记录数据。昨天的也无从知道了，尴尬

【阅读与感悟】《大败局》56页，读了史玉柱的巨人集团的兴衰过程，里面提到了一句，把预期的利润当成了实际的收益，并以此为基数来设定自己的规划。与昨天的秦池酒失败差不多，在最辉煌的时刻，巨人选择了盖一栋超出自己预期的70层大厦，又在没有专业水准的情况下，发起进攻保健品等行业，只是依靠铺天盖地的广告提升知名度，最终因为没有好的产品而失败。有意思的是，现在存活在电视的脑白金也在书中提到了，脑白金居然和巨人有一些联系，经调查，貌似现在法人是原巨人集团的总裁助理。而脑白金的功效也只不过是广告的夸大营销。想到了我的生活，光喊口号没有实际行动不会为生活带来实际益处，学习理财需要脚踏实地做好风险分配，切不可把预期收益当作实际收益，也不要太过冒进。

【Ted2】《只需专注10分钟》有点没太理解，看了评论，大致总结出来，退出当下，用旁人的思维去审视自己的情绪等。

【小确幸】

1.获得了一箱牛奶，一箱萝卜，一盒士力架作为新年礼物

2.明天开始，上午完全属于自己了，嗨皮