碎片记录36:非暴力沟通

1.早上起床听了一期很有意思的播客，几个播主介绍了好几起典型杀妻案，大概分析了其背后的作案动机。其中有些是近两年来比较轰动的，如杭州杀妻案等。有兴趣的UU可以听一听。

2.今天下班回到家第一件事就是进厨房准备晚餐，因为昨天把厨房大概打扫了一遍，所以看起来舒心多了。

老妈回来后我用平静不带批判的语气和她商量关于厨房的事情，她一开始第一个反应就是“你又在批评我”这次我没有被她的语气带跑，而是很平静的就事论事，没想到收到的了很好的效果。

最近思来想去，以后还有一段时间要和父母一起住，很多事情需要互相迁就，我也要注意自己的态度和语气。

只要能够让事情顺利进展就算说话软一些也没什么，这样大家都能够比较和睦地相处下去。

3.今天意料之外和二弟聊了一个多钟，发现二弟因为长期在工厂上班思想有些闭塞吃，于是好好地启发了他，教给了他一些方法，就是不知道他自己能发展到哪里去？

过去吗对二弟太忽略了，导致弟兄姐妹几个他的思想和是“最落后的”。不过那时的我也是自身难保，每天沉浸在自我的疑团中、困扰中，根本无暇顾及他。

4.对于明年是要去准备考研，还是要参加心理咨询的培训，目前还没有一个定论，但是慢慢、慢慢看吧，顺其自然吧，现在也没有办法给出一个确切的决定还在探索中。