读《思维导图》中的快速阅读有感

一直以来对快速阅读非常好奇，自己也想去实践，正好今天有这个章节来进行专业讲解。

快速阅读是一个完整的知识吸收的过程，能够记住那些重要的事情和数字。

什么都需要刻意练习，包括我们的眼睛运动。经常要让它动起来。

加快阅读速度的7个步骤：辨识，吸收，理解，知识，保留，回忆，交流。一步一步去提升技能，速度就会提升上来。

阅读的4种方法：默读，手指引导阅读，复读和回跳。我还在最初阶段，默读，让我更能聚焦，又能练习普通话读音。

三种阅读导引技巧：双行扫描，可变扫描，反向扫描。感觉好难，先来练习双行扫描吧。

要想提升快速阅读能力，需要提升，注意力，聚焦的时间只做阅读的事，不要让脑袋有开小差的机会；略读和跳读的能力；环境。

平时就需要大量读书，大量累积大脑中的知识点，才会有边阅读边思考的能力。

你一旦掌握了集中注意力的技巧，你的眼晴一大脑系统就会像激光一样，以非凡的能力去聚焦和吸收信息。