【1230践行笔记】文莹Jerman（702字）

题目：用好自己的两只手

上天赐给每个正常人两只手，一只左手，另一只是右手，我们需要用好自己的两只手。

听完孙小米大大和看完猫叔的文章后，让我更加明晰怎样才能用好自己的这两只手。

001用心帮助别人，努力让右手坚强有力

帮助人时，你需要增强自己，如果连自己都照顾不了自己，怎样照顾别人，所以在帮助人的前提，首先要努力让自己的右手坚强有力，意思就是让自己变强。

践行：1管理好自己的印象标签，整理更新好自己的视觉化的自我介绍，当别人的自我介绍是一堆文字，而你的却是图片，这就是优势。

        2尽量在12点前完成自己的任务，在完成任务后，你才有底气帮助别人，就像今天，遇上独自一人带小孩，只能等小孩睡着了才能完成打卡，内心一直觉得对牛牛社群的家人们很亏欠。所以在尽早完成打卡的前提下，多跟自己说：“寻找我能做什么”，细心观察和留意身边人，提供有价值的内容，让别人需要你。

      3你的朋友圈就是你的人脉，管理好自己的朋友圈，继续输出每日3条感悟还有一张视觉笔记相关的照片，让更多人看到视觉笔记就能想到自己，加油

002借力寻求帮助，伸出有时没力的左手

说起寻求帮助，我们可能会觉得不好意思，认为经常让人帮忙，会显得自己很无能，“不”，每个人都有困难的时候，需要帮忙就要大胆地说出来，你不说出来，别人是不知道的。再说回今天，爬楼找了很久想找到内容找不到，在牛牛社群里一呼叫,就有很多牛牛家人帮助我，简直太窝心了。

践行：1真诚对待牛牛社群里的每一位家人，继续添加好友，尽情勾搭。

        2寻求机会，与牛牛家人们共同完成一件事情，让群里的家人们一起好每日感悟的输出，互相监督，互相点赞。

让我们一起用好自己的左右手，做一个暖心又真诚的人。

end

我是文莹Jerman

利他就是最大的利己。

【1230践行笔记】文莹Jerman（702字）