读书笔记

原来这就是焦抑郁?

2019-03-26  本文已影响0人  木繁

本来好好的睡眠,突然睡的很难,或者睡着了半夜翻来翻去的醒。

白天很紧张,总觉得哪哪都不对,说话风格骤变。

突然理解了我妈妈,为什么抑郁了,她不爱说话,有气就自己憋着,也不发出来,这不是天然容易抑郁的体质吗?

可是我们只会给她吃药,只会告诉她别生气,那怎么会有用呢?

她坚信自己没病,可我们除了喂他吃药,别无他法。

终于,今天让我见到了不一样的世界,原来是这样

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