要做的调整列表

1、抚摸调整。看到婴儿时躺在床上，好黑好冷，没有人抱。冷得发抖。

2、感觉喉咙被卡着了。看到爆炸的胖肉虫，在喉部位置被绳子绑得紧紧的。

3、洗澡的时候紧张，闭眼会害怕，仿佛看到有很多黑影来抓我。

4.同屋女生来月经了，弄得床上到处都是，看到血，特别恶心。

5.讨厌别人拿我的东西，别人借我的东西，我本来就什么都没有。好像看到小时候被别人抢了东西的匮乏感。