写给我的瑜伽老师

杨老师，感恩遇见您！

以前练瑜伽，练着练着气都往下走，肚子越来越松弛。加入了你的氧气圈，8月有时间把每个主题都追上，我在体式上就有了突破，再逐渐看到内外的自己，再练了您的东方冥想。现在，让我感到心越来越灵，气逐渐向上，肚子越来越紧，核心力量越来越好。您的每一次冥想，都是我的宝贵资源。

感恩[玫瑰][玫瑰]