大家都是成年人了，该让自己知道一些本该知道的事情

2018-05-06 本文已影响192人司鑫

甭客气

啥都憋说，啊，嘴先张着，干了这杯毒鸡汤

兴趣真的这么重要吗

没错，兴趣确实非常重要，所谓兴趣是最好的老师嘛，所以我们也一直疲于奔命的去寻找自己感兴趣的事情 or 工作去做，然鹅，大多数人都没有那么“幸运”能如愿以偿找到自己感兴趣的事情 or 工作，于是就被眼下的工作 or 生活 XXX 着，最后只能迫于各种原因成为一名“佛系玩家”...

那么问题来了，人天生就会对某件事产生兴趣吗？很明显不是，兴趣的由来大多都是因为去做了某件事而让自己产生了优越感，哇，自己原来可以做的这么好，于是不断的去做，然后做的越来愈好，优越感也会越来越强，从而产生了兴趣。

但我们大多数人并没有那么的幸运，可以刚开始接触一件事就可以做的很好，产生优越感从而产生兴趣。所以才有了后来的我们要培养自己的兴趣，往往是因为做的好才会有兴趣，而非是因为有兴趣才能做的好。

So，请不要在说我做不好XXX事是因为对这件事没有兴趣，即使面对一件自己不喜欢的工作，也可以通过刻意的练习让自己产生优越感。99%的事情因个人原因做不好都是自己的态度问题，还扯不到是能力、态度问题。

帕累托法则（80/20）

80/20

80/20法则告诉我们：一些关键的小的投入和努力，通常可以产生大多数的结果、产出或酬劳，提高效率就要抓住那20％的重点。这是一个非常高(tou)效(lan)的方法可以让我们花费很少的精力就可以获取很大的利益，而其它的精力则可以花在其它的地方。而其中很关键的一个点就是我们该怎么找出那20%的重点呢？

找出自身的20%特质

做一个问卷调查

什么事情能够调动你的热情？
如果可能的话你会在哪方面取得非凡的成就
你的个性中最突出的一点是
做什么能让你觉得快乐
你最擅长的是什么
你认为你最适合做的工作以及职位
除了眼下的工作你还能在哪方面大显身手
想象一下，如果你开始着手创建，你会在哪个领域发展呢

充分发挥自身的长板，剩余的那80%则可以和他人合作

找出每天精力最旺盛的20%

回想一下，自己曾经在做某件事的时候是不是发现时间过的非常快(可能是在撸代码，可能是在吃鸡...)。这个时候自己便是进入到了心流状态，而每天的这种时间段之和则是自己的内部黄金时间段，也就是每天精力最旺盛的时候。我们可以记录每天学习、工作时的状态，通过长期的记录找出自己每天精力最旺盛的那 20%。

对于公司来说，最重要的人往往也是那 20% 了。如果你是那80%大军中的一员，那么就找出自身的20%特质以及每天最旺盛的那20%来不断的充能自己，让自己成为那20%吧。

目标 & 计划

flag/plan

我们总是不间断的制定目标，放弃目标，制定目标... 乐此不疲。有木有感觉是在说自己...自己以前就是这样- -，现在回想起来，为什么要制定目标？为了“麻痹”自己，哇，自己有了目标了，有了指引的灯塔了。为什么又放弃了目标？因为找不到去灯塔的路...So，换一个目标吧。为什么又放弃了？因为还是找不到抵达灯塔的路... 然后就没有了然后。很可怕的一点是，以前的自己竟没有意识到还会这条路的存在，只是自我YY，定了目标，然后想当然的觉得可以去做了。我认为这也是大多数人定了目标最终都放弃了的原因吧，而我们放弃的原因大都是认为自己的意志力不够，没能坚持住，很少有人意识到会不会是自己制定的目标有问题呢？

So，摆好姿势准备制定目标吧。
你所制定的目标需要符合一个原则：SMART 原则

S(specific)：代表具体的
M(measurable)：代表可度量的
A(attainable)：代表可实现的
R(relevant)：代表相关性
T(time－based)：代表有时限

举个简单的例子：（英语四级要来了）

目标一：我要学好英语
该目标只符合 relevant
目标二：我要考四级，所以我要背会四级要求的所有单词
该目标只符合 specific 和 relevant
目标三：我要考四级，所以我要背会四级要求的所有单词，为了验证自己真的背会了，我会每周进行一个听写测试
该目标符合 specific、measurable 和 relevant
目标四：我要考四级，所以我要背会四级要求的所有单词，为了验证自己真的背会了，我会每周进行一个听写测试，背会这些单词我大概会花费两个月的时间
该目标符合 SMART

最终我们制定了一个为期两个月的目标。和目标一相比清晰了非常的多。现在我们有了一个具体化的“灯塔”，接着我们则需要打着灯笼来一步一步的向灯塔靠近了（制定计划）。

制定计划本质上就是拆解目标，把大的目标不断的拆解。如是年度目标，则可以拆解成每月目标，每月目标拆解成周目标，周目标再拆解成每日计划。
一开始我们在对大目标进行拆分的时候把握的可能并不是很好，没有关系，第一次可以凭感觉来拆分。因为唯一不变的就是变化，我们只需要去拥抱变化就好，对拆解的目标和计划进行不断的完善，慢慢的就可以找到自己的节奏。对于计划的改善我们可以采用 PDCA 循环。

P (plan) 计划
D (Do) 执行
C (check) 检查
A (Action)调整

经过第一次拆分，我们有了计划，接着就去执行，在这个过程中可能会因为各种原因造成没能顺利完成自己计划，没有关系，这正是我们所需要的，我们可以对这些“意外”进行 check，到底是什么原因造成的呢？最后给出一些 action。再做下一个目标或计划时，我们便可以根据上一次给出的 action 做出调整来优化，以此不断的循环完善。

这也是一个很赞的提高自身预见性的方法

晨间笔记

作为一个功利主义者，我就想问了，写晨间笔记有什么用？可以提高自身 IQ、EQ、NQ（人际关系指数），DQ（梦想指数）你信吗？

我们每天该记些什么东东呢？

记录昨天所发生的事情
记录昨天发生这些事情时自己的情绪
记录今日的计划
记录自己的目标

怎么工作的？

IQ：将发生的事情客观的记录在笔记中，然后冷静的分析所发生的事情，从而提高自己的IQ
EQ：将自己的情绪记录在笔记中，可以使得我们更加了解我们自己的价值观和人生观，从而有利于我们提高EQ
NQ：写下今日执行决心的笔记，帮助我们提神人际关系、沟通能力
DQ：写下对未来事项的执行决定和坚定态度，哪怕每一天写的都一样都可以，从而可以不断的提醒我们自己

晨间笔记可以和每日笔记放在一起写哦