cherry 觉察彷徨迷茫的过程练习

练习1.回顾过去你人生为什么事彷徨迷茫过最长时间？这种彷徨迷茫是如何发生的？（过程）为什么？（能量-更深层原因挖掘层层）

大学毕业找工作找自己喜欢的工作／事业。迷茫很长时间算到现在已经7年了。不知道自己喜欢擅长擅长做的事情是什么，不知道自己能干什么，该留在家乡还是应该去大城市。觉得自己的专业就是错的。刚开始回家做外贸因为大家都是这么干的，公务员事业单位银行的尝试因为大家都是这么干的，然后觉得都不适合自己都很难受。慢慢的换了城市试着勇敢去追求内心的感受，才好转了起来。

能量层面：自己就是很匮乏，觉得自己什么都不行，自尊心自信心都很低落，而且无法对自己诚实，很想安稳过自己的小日子，很想跟着大家的节奏步伐不想自己努力辛苦有任何挫折。所以执行起来就是越来越窒息和不舒服。就是因为想走近路而越走越远，被成功学洗脑之后劣等冒进。没有勇气去做自己喜欢的事情怀疑自己没有全然相信。

2.当你彷徨迷茫时，你尝试过什么请神入主的举动？你当时是怎么陷进去请神的冲动？（丢失自我的过程）听信他而做了哪些东西？

塔罗牌、八字、紫微斗数，花一些小钱不断测试，不断找资料找知乎，上网站app里问，不断看亲戚朋友爸妈的意见什么才是对的，他们觉得不错即使我觉得奇奇怪怪也会答应，然后忍很久。包括去2个可怕的工厂做外贸，包括去表姐的广告公司干活，包括外贸的影响去智能硬件公司，都是大家认为这么做好或者我完全不知道怎么办而让他们帮我做主。1.我自己也不知道怎么办，觉得亲戚朋友爸妈总比我懂很多吧。 2.呆在家做自己不喜欢的工作，按照他们喜欢的方式做选择，觉得3000元外贸也挺好就OK，觉得要住在工厂也就OK，觉得试着考公务员事业单位也OK，表姐觉得在广告公司拿一点点钱做文案去收钱也OK，蹉跎了2-3年时间，极其可怕。人很不开心人很抑郁，一直怪罪父母关系很僵化，自己耽误了青春不开心还没赚到钱很折腾遭罪。

听信别人的说的xx工作如何好，税后10k 能干很多重要的人／事／策划大家很好沟通相处结果就是我的同事都是实习生，我进去的领导还是实习生，大家弥漫一股学生的氛围爱拉小团队爱捧领导的官僚作风，其他部门也是各种推诿好的岗位工资是他们的，差的岗位则属于没关系而且一天到晚奔波忙碌的人，特别让人奔溃。但自己当初就是很茫然只想着离职所以当有一个橄榄枝伸出来的时候我是如此焦急完全没有任何思考就把主动权让出接受了这个岗位。长达1年半的空窗期和不断的焦虑。

3.当你请神入主，盘点事后这个举动让你付出了什么代价？时间、心力、金钱、肉体。

时间至少是3年的痛苦焦灼，金钱就是耗费了三年的心力时间金钱啊，对身体也很不好，那时候暴饮暴食很丑心理也很压抑。隐形的成本付出更大吧，跟爸妈关系也闹得很僵。少赚了钱，不过三年的痛苦也让自己明白要找自己适合的喜欢的，公务员事业单位都不适合我做。在电影频道和参考消息后期时间、心力是最大的付出，虽然也的确没赚到什么钱。。。

4.那个彷徨迷茫的阶段你经历了那些人哪些事才跨过去，描述这个翻身的过程。

不断求外援。因为自己身边的人亲戚朋友档次都太差了完全提供不了任何解决方案或者有远见的建议，就是要不断看书，当初也是找到了紫雨老师的录音课程有恍然大悟的感觉，然后不断在知乎里面查找北上广自己去哪个地方比较好。之前看成功学的书籍有很多误导的地方——譬如销售、充满动力赚钱，越级跳频让自己越来越不是自己。太过着急想着做销售赚钱，想着创业赚钱觉得打工没有前途。后来都是一些优秀的同事给我启发，进了圈子有自己喜欢的事情之后才发现很好。

当你真的很迷茫的时候该空窗期的时候也应该空窗一点时间，不要劣等冒进因为往往失衡、匮乏、怨恨的能量磁场会导致你当初遇到的事情都是不对的，激进的行动让你死得更惨，倒退回去需要缓很久才能回到原来的水平。

陷入困境一定要借助外力，不是你现在的场景状况中的人提建议，而是需要高阶的智慧帮你一把自己也一点点尝试，自然而然比较容易跳出来。其实有现状的一点点改善心境的改善也越来越使得上力，要努力修炼自己。