跨入100k

2017-09-13  本文已影响0人  勤行乐道

耳听善行者活动已经有几年时间,今年知道群里朋友组队,本想掺合一下,不成想瞬间就错过了,八月底的一天看到猛犸的朋友圈在招募队友,于是就有了斯壮哥队员的身份。

进群一看除了队长还有兰兰也是另外一个群的群友,而且这次100公里才知道猛犸和兰兰已经善行者100四个年头,前辈可敬。

经历了申请环节等到和队友站到起跑区,我们彼此才有了新的认识。

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不管怎样我们四位全是替补队员,但9-9这一天将从居庸关长城出发开始一段心路历程,8:20我们做为第二批100公里组别是769支队伍中的一员,我们出发了在我心中那个终点定要到达。

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一上来就是一段长城的爬升,四个小伙伴就逐渐有了距离,队长清晰冷静的说完赛是决定于最后一位选手,所以从开始他就和姜姜一路结伴。

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根据之前自己的功课,知道到CP1是此次善行者100最大的一个爬升,我们打卡时间是同时1:32,平均配速13分。

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在SP1吃足之后我们开始了虎峪探险,这段路有沟壑流水,我的鞋最终没有躲过小溪,好在有了天下第一关涉水越野的经历心理上还是很稳定的。带着湿鞋袜一路前行,只是鞋子因为湿吸附了很多浮土样子丑起来,但鞋里还是慢慢干了,Altra的透气性很好,全程我也没有换鞋。

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终于完成了22公里来到CP2,公路上一段下午午后燥热的慢跑,吃吃喝喝的等着队友,这个站有小米粥还是很不错的补给。

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这次每一个补给站都由一个赞助商做一些活动,CP2是山西证劵,因为地点很好停车私补团也很多,我们四位没有私补团,自己全程背着装备,因为领物包也是当天才拿到,所以虽然背着水袋我并没有灌水,而是拿了一个500ml的瓶子到补给站就加水,瓶里加了柠檬自制鲜果汁喝了一路。等姜姜做完拉伸之后我们又上路了。

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Sp2凭号码布进入了十三陵景区,一路平坦的道路,欣赏着帝王陵墓的风景。

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下午四点到达了CP3,刚进休息区就被叫住检查强制装备,好在我准备的妥妥的,顺利过关。又是方便面,先吃吧,一路上我的肚子一直在抗议我这么多碳水化合物,有些胀气和不断排气,已经不用不好意思了,控制不了的排气。但需要体能补充的话我还是要接受组委会的安排。

过了35公里我们已经完成了1/3路程,耗时7个小时,心想还是乐观的。

再上路就是一段土路了,兰兰给我抓拍了照片,看样子还不错,实际也是前50公里对我没有压力。

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CP4到了,这段路姜姜慢下来她脚打泡了,来到站点医疗治理后带伤又坚持了一程。

到Cp4我利用等小伙伴的时间跑出50公里,因为在公路上不停的折返慢跑,不断有选手问我为什么往回跑,一方面解释一方面也想早些看到队友,第一个折返兰兰到了,第四个折返猛犸和姜姜也到达了,还是有收获的,这个补给站姜姜有个私家拉伸(志愿者),所以状态恢复很快,CP4-CP5一段姜姜走的很快。我自己手机记录的时间是10小时50公里,截图纪念一下第一个50公里。此时夜幕已经降临。手表早就没电了,我关了记录只做手表看时间用了。

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出发开始使用头灯,我依然不是很习惯头灯和夜路,一路的公路爬升,体力消耗着,其他队友还带着音乐解闷,我倒是觉得在这样的环境下静静地走很好。

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CP5出发前小伙伴合影,天色已晚身上的反光条闪烁,一段夜路在等着大家,在这里我们队三位女生都感受了志愿者的私家拉伸,我也换了护腿和袜子,这才发现左脚后跟外侧居然有个血泡,不过到达终点时发现这个泡已经消失自行破溃了,而且也没有造成什么不适感。

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CP5有著名的火锅面,当时不知是妖精大哥掌勺,黑灯瞎火的我们也没有认清彼此,后来发朋友圈妖精说为了志愿者自己煮了10小时的火锅面,真是佩服志愿者们,在返程大巴上和其他选手也回味这一碗碗的不同口味的火锅面。

Cp6是一个最艰苦的补给站,因为地点有限,组委会准备了一辆卫生间大巴。这个站姜姜的膝盖已经很痛,队长考虑再三终于阻止了姜姜前行的脚步。

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告别姜姜,我们前面很快就是一座山的爬升和下降虽然只有不足5公里,猛犸和兰兰下山飞快离去,我一路摸索着,至少晚了15分钟进SP5,很快我们就出发踏着黎明从天黑走到天亮,到达CP7已经是早晨6点,兰兰说牵牛花睡了又醒了,可是我们开始困了。

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清晨要和我们合影的金毛,我们从不孤单的善行者徒步,一路昌平的民众对赛事很支持,加油不断。

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清晨7点我们三人稍事休整后继续出发,最后一段蟒山爬升开始了。

我们真是幸运的,赶在大雨前爬到了山顶。走了80公里后还要爬升,一路喘息不停。半路看到花仙子在做志愿者,我们俩的缘分总是这么多。

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蟒山的山顶迷雾重重,一会儿功夫就看不到5米之外,路标很少,我走错路了,正好遇到一位老者把我指回正确的路,此时天色沉下来,雨点纷纷落下,我拿出雨衣穿上,路过下山的关卡,保安说雨就要来了,还是避一下吧。

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果然瓢泼大雨就下来了,持续了40分钟之后,避雨的队友也从5位到了10位,后面来的小伙伴们鞋子都湿透了。

雨后真的很冷,保安好心让我们进入室内避雨。雨小点后,大家商量怎么走,对于我来说手机记录已经还有3公里就是100公里,我会选择前行。

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CP8到了,我小跑着达到了100公里,后面的路已经不用着急了,我的首百完成了。

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最后一段路虽然只有10公里,但这时兰兰的脚因为下雨鞋湿了,很不舒服。我们慢慢的向终点移动,中午12点后在经历了28小时候我们走进了汇佳学校的操场,广播报8114队即将抵达终点,我们三人跑起来,姜姜也在终点叫我们。

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这是我的首百,猛犸和兰兰的第四个善行者,姜姜虽然没有完成但67.6公里也是很赞了。

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完成100公里自己的感觉并没有全马累,也许这个速度对我的身体是可以承受的范围吧。我不是感觉很疲劳,只是大腿因为爬过7座山而感觉酸疼不止。

第二天回到工作岗位回首这100公里,是梦也不是梦,我还是完成了,感谢猛犸,兰兰和姜姜让我有了这样一次体验。第二天早晨的晨跑发现自己的体力还好,潜能是如此强大,100公里已经成为了过去,我感觉自己更好了。

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