💐俊英子在行动|复盘营

坦然接受这样的自己 [ 娟子月复盘·6月]

2020-07-01  本文已影响0人  娟子Designer

文/娟子

摄影/娟子
康德说:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”

6月落下帷幕,宣告2020年上半年结束。自律者方得自由,每一个光鲜亮丽的背后都有不为人知的辛苦。

彼时月初的我,期待自己是自律的,也做了相对详细的月计划表。此时迟迟不愿提笔书写月复盘,源于对自己的不满意,这个月过得太散漫了。

一、6月做到的小成就

1、手绘:①完稿手绘毕设页面,点评后还在修改中。②修改完人物服饰作业。

手绘这条路对于我当前来讲,并没有那么容易,从不会画到摸索着画,找参考、画初稿、调整再调整,每一处线稿、构图、配色都由自己决定和绘制。过程中怀疑自己/肯定自己不断波动地反复,心情也跟着起起伏伏。

坚持完成毕设已是一大进步。每每画到自己想要且满意画面时是幸福而喜悦的。遇到阻力,突破它就可以上一个台阶,见识到不一样的风景。经常告诉自己,慢并不可怕,贵在坚持,只要还没放弃,就还有机会。

2、阅读:①重复阅读《时间管理7堂课》、《一年顶十年》。②在读《版式设计》到P56。

阅读可以静心,是一种纸上与智者交流的方法,增长见识。阅读后,根据书中对自己有用的部分去实践和分享,也是一大收获。用才是最好的读。好书值得反复去读。一遍遍加深记忆,乃至运用到实际生活、工作当中。

平时看到的公众号文章,也有启发之处,但往往只是一瞬间的想法,看完就忘了。也不能总回头去找来看,后来就逐渐摘录一些语句进行收集,或者直接写些感悟记录下,倒也是不错的方法。

3、健康:①运动12h19m,散步、跑步、居家运动轮着来,比上月时长有增加。②早起7点前28天,其中7天6点起床。早睡12点前11天,也是比上个月有了较强的时间意识。

图/小来

身体是其他版块的基石,拥有充沛的精力才能更好的工作和生活。习惯性晚睡要纠正过来也需要时间来坚持,比早起要难多了,总想着再做点什么,舍不得睡。其实太晚了效率也不高,而且第二天精神状态不好,好在已经有意识去调整。

4、家庭:①陪家人复诊两次。②包粽子。③看望哥嫂。④家里视频每周最少1次。⑤618给家人添置衣物等。

家庭是我们坚强的后盾,与他们在一起充满关爱和呵护,我为他们做事情也是心甘情愿的,正如他们对我,细细品,爱都藏在小细节里。

互相扶持的家人,是我避风的港湾。虽然偶尔会有小摩擦或者不理解,但最终都是为了对方更好。

5、娱乐:《庆余年》第一季看完。

扑朔离迷的剧情,叶轻眉传奇的故事和范闲的遭遇带有悬疑色彩,让人忍不住看了一集又一集。清空大脑完全沉浸在他们的剧情里,忘记原先的快乐与不快乐。

人物服饰和场景布局的配色也很好看,不得不说到处都是设计的学问,用心了,都可以发现美。

二、6月感恩的小确幸

1、家婆身体渐好,还没完全康复,感恩她保持锻炼、时常买菜和水果,为我们减轻负担。特别端午节又带领我们包粽子,享受传统的美味和熟练手艺。

2、感恩爸妈隔三差五的惦记,哪一周我跟他们联系少了就直接视频找我。有他们的爱,我觉得很幸福。

3、感恩哥嫂招待午餐,秋葵嫩嫩的特别好吃,配以瑶柱味道很鲜美。还学了一招怎么挑嫩秋葵。他们以过来人经验,教予我更多生活技巧。哥话不多,但能感受到他对我的关心。而我所问,他也尽力回答我。

4、感恩爱人的努力和对我的陪伴,这个月他特别忙,晚上也没间断学习,还要抽空陪我,真是不容易。而且他喜欢搞怪,也给我带来了很多欢乐。春梦殿锦这个多肉植物颜色很好看,爱了。

摄影/娟子

5、感恩英子的肯定和礼珍的邀请,复盘营的志愿者工作其实慢慢已经形成我的习惯了,成为生活中的一部分,间接让我更加珍惜时间,警惕时间流逝。

三、6月不足的小反思

1、时间规划实施不尽如人意,存在拖拉和抗拒心理。手绘主要是没思路时会烦躁,就想放弃或者先搁置一段时间。停下来的这段时间,并没有好好利用,排解情绪刷手机到忘我状态,耽误了好多进度。阅读减少是因为心里总觉得很容易完成,反而轻视了,但后面却经常不够时间来看就直接放弃。其实每天不管多少,看一页是一页也好。

2、早睡这个话题老生常谈,还是没有尽力做好,不愿意入睡,而到那个时间点产出又不高,还影响次日精神状态。道理都懂,就是做不到。其实是不够重视。或者是不够累。让自己时间安排再紧凑些,值得试下任务提前,有可能会让自己去实现。

3、618买买买花了好多钱,有些是为了满减,实际上并不需要囤那么多。卖家营销手段已然看破,后面就不再凑单,直接买了。整个活动下来,依然花了不少。没有规划好支出,对接下来的预算有影响。

四、6月总结的小感悟

时间对每个人都是公平的,同样的每天24小时,不同的是怎么分配时间和单位时间产出。

6月是懒散的,并没有完成真正的大目标,虽然有进步,但步子太微小也太慢。总以为时间还有很多,随心沉迷于刷手机的快乐,错过自己真正想做的事情。随着时间流逝越发焦虑,事情最后匆匆了事或者根本就完不成。

归根结底是内心的不够重视,痛定思痛,只有一层层剖析自己,找到解决方法,才能继续前行。我坦然面对这样的自己,承认这就是我。

摄影/娟子

7月对自己饱含同样的自律期待,这一次,我不想让自己失望。

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