齐帆齐微课

年度进阶营第162篇，1469字数，共累积216969字数。

转眼今天就到了2021年9月5日了，本来这篇复盘文章应该9月1日那天就要写下来，可因为这一周我家2岁小宝贝反复发烧，晚上要频繁醒来察看小宝贝的状况，导致我不能早起。

作为一位职场妈妈，不能早起意味着，没有了自己专注的时间，那我也就没有时间进行读书写作了。

幸好昨天宝宝的病终于好转，昨晚也早睡了，于是我今天终于可以早起写下这篇文章。

最近认识了一批超自律的文友，看到他们每天坚持做日复盘、周复盘、月复盘，对我的启发很大。

于是我决定自己也要坚持每天做计划和复盘，并记录下来，把自己的计划写下来真的有用，可以让你的目标量化。之前的我就存在这种错误认知，觉得每天写日计划，没有什么用。

人生没有白走的路，每一步都算数。

王潇说：“时间看着见。”

其实把自己的计划和复盘，每天坚持写下来，是很有意义的，时间久了，就可以看到自己每天做了什么事，学会了什么，自己又得到了什么样的改变，这就记录的作用。

看到有位网友说，每天写下计划与复盘，可影响自己改变，但是如果把自己的计划与复盘分享出来，对别人有所启发，带动一群人的改变，这就是分享的意义。

回忆8月清单：

输出：简书发表19篇文章，其中书评输出7篇

输入：看了5本书，分别是《不吼不叫》、《大女生》、《拆掉思维的墙》、《时间看着见》、《用一年的时间重生》

运动：无

反思：不统计的话，真的不知道自己8月份做了那么少的事情，也不知道自己的时间花去了哪里。

我再一次意识到每天记录计划与复盘的重要性，如果自己有记录的话，就可以翻看并回顾自己的时间都做了什么，也可以从中反思自己。

展望9月目标：

要先有目标，才有计划。

受一位好友指点，她说我的书评在结构方面都还可以，就是文章语言太口语化了。

我写了一篇读书笔记给她点评，然后她认真帮我修改了笔记，并反发回给我，我一看她修改过的文章，顿时明白了自己的问题所在。

今年看了60多本书，我发现自己的阅读力还是很弱，稍难一点的书就看不懂，很多时候都是囫囵吞枣地啃完一本书。

于是我决定9月份放弃长文的日更，千字文的日更我也坚持大半年了，但是我觉得进步不明显，这说明自己的方法是错的。

昨天在《认知觉醒》这本书中让我看到一句醍醐灌顶的一句话：“焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 ”

欢言老师在分享会上也说过：“不要被朋友圈“一年顶十年”“光速成长”"火箭式成长“等关键词所吸引，然后到处报班学习，企图找到成功的捷径。

好的成功是聪明人花的笨功夫，因此作为小白的我们要允许自己慢速成长。

按综上所述理由，我给自己的9月制定了如下目标：

输入方面：

1，精读4本书：《认知觉醒》、《好好思考》、《财务富由之路》、《精进：如何成为一个很厉害的人》

2，3部电影：《肖申克的救赎》、《无问西东》、《夏洛特烦恼》

3，拆解20篇爆款文章

4，听书8本

输出方面：

1，16篇500字读书笔记

2，3篇书评

3，1篇长影评，3篇短影评发豆瓣

4，千字文15篇

5，读书报告1篇

6，电影报告1篇

7，周复盘文章3篇发公众号

8，日复盘20篇发朋友圈

亲子生活方面:

1，教宝宝3首诗

2，20首英文歌曲

3，绘本12本

健康管理方面：

1，运动16天，每天5分钟

周目标：

按照月目标拆解为我的周目标如下：

1，精读1本书，听书2本

2，看一部电影

3，拆解5篇文章

4，4篇500字读书笔记，1篇书评

5，4篇千字文

6，仿写10个金句

7，周复盘1篇，日复盘5篇

8，教宝宝1首诗，播放5首英文歌曲，3本绘本

9，运动4天，每天5分钟

以上就是我的9月月目标与周目标，现写下来望大家有所启发。

齐帆齐第6期28天写作成长营（15）篇1469字，累计18209字。