自律第94天 减法

今天是2020年3月2日  星期一  晴

早睡早起  起床6点。午休半小时。就寝22:15。

健康饮食  荤素搭配，合我口味。

适度运动  晚上边看电视边做运动。强身塑心打卡第三天。做得有些分心，体验差，还是专心做一件事，贪多反而收获更少。

阅读与写作  读《股市进阶之道》第六章。