放松以养身

如果有选择，就选择放松吧，安静放松是对身体最好的心灵补药。不要和糟糕的事情对抗，接纳便是修行。

接纳自己，宽容自己的缺点和不足，断舍离，去掉生活的干扰项，发挥好自己的长处，不要急，一点一点地积累，培养好微习惯。这样，你才能在生活中发着光，吸引到贵人的目光。基础扎得牢了，你就会变得越来越强，才有机会实现自己的各项自由，最终找到属于自己的路。

对待各类问题多换位思考，以处身设地的方式理解对方，多一份宽容。让自己的心情每一天都好起来，可能吧，心态变好了，你的身体机能在逐渐恢复最佳状态呢：

脸上难看的痘，慢慢消失。

指甲的恐怖竖纹，慢慢消失。

眼睛周围的黑眼圈，慢慢不见。

头发，越来越浓密乌黑。

脸色气色，越来越好。。。

这样不多好点？