重新找回自己，爱上自己

昨天听老师点金术听到一句话，就是你的愿望你要分时间分阶段，比如吸引理想伴侣，你可以给你半年一年时间去调整你自己的内核，然后半年左右的时间去扩大自己的社交，开始认识新的朋友或者朋友的朋友，不是行动清单，而是让自己知道自己每个时间段，知道了之后你才能做到心中有数达到聚焦和放任之间的平衡点。

我就在想这半年我究竟在修什么，我在修重新找回自己，再次爱上自己。

因为前半年我迷失了自己，也变得不再爱自己，不再爱自己，却一直期待别人来爱我，在这个过程里面自己也变得伤痕累累，所以这半年我修的是，找回自己，爱上自己。

找回自己从找回自己的兴趣爱好开始，自己重新找回了兴趣爱好，也找到了那个身材紧致迷人的自己。找回自己，让自己浸泡在自己喜欢的氛围里面，让自己更多的连上，找回自己，又找到了那个曾经会让人在背后议论怎么变得越来越美的自己。

找回自己从改变自己的活动范围开始，以前自己的活动范围几乎是两点一线，即使偶尔出去旅游也觉得很无聊，今年开始瑜伽之后，除了学校家培训机构，还有瑜伽馆，让自己更放松的空间。

做该做的事，也做喜欢做的事。

找回自己从改变自己的作息开始，以前总是晚睡晚起，起来就有点自贬觉得自己浪费时间，因为自贬感觉不好更想找人倾诉，倾诉完又自贬自己浪费时间，觉得人生好没意思。但是现在基本能做到按时了，虽然不会把作息调整得很有早，但是每天早上最晚也是7=30就会起来上班了，每天也有意识让自己多做一点事。

找回自己从改变自己的工作内容开始，去年基本工作重心就是培训机构，培训机构，今年开始有意识在学校里面带主课，平时多跟学生呆在一起，也磨一磨自己的教学。

找回自己从回归紫雨老师环境开始，今年开始自己重新回归练习基本功，爱自己，读阿拉丁和吸引爱，感赏和舒缓，就像老师说的，与其有时间崩溃，不如拿时间修炼，整体而言我觉得我比以前更加珍惜自己的每一分钟的时间了。

总之找回自己是一个渐近的过程，从外到内的一个过程，在这个过程里面你逐渐去让自己感觉好一点再好一点。多跟让自己感觉好的人事物在一起。

自己开始有的转变

我觉得我有开始爱自己了，比以前感觉更好了，也更能聚焦在让我感觉好的一面了，我的崩溃比以前少了。

我比以前能夸自己了，以前半天写不出自己的优点和亮点，即使写出来也总是觉得很牵强，感觉不那么好，但是现在我能无意识的时候蹦出几句自己哪里哪里还不错的。

比以前美了，忙了。

也更多的开始聚焦生活中别人给我的爱。

自己接下来的打算

持续聚焦爱自己，吸引爱。

爱自己的基础上慢慢去下订单然后放任合一。