浅谈一下身材焦虑

我天生骨架大，梨形身材，就算再减肥，穿衣服还是比别人显胖。

有一段时间特别焦虑，每天只摄入五百卡，一天上六次称，恨不得绑个称在身上实时显示体重。

于是节食和焦虑导致我的身体变差，还得了进食障碍。

后来我就想开了，身材中有很大一部分是基因决定的，强行改变自己的身材是违反人的天性，不如接纳，发挥自己身材的优势。