易效能时间管理第一周作业

梳理90天的践行目标
1.减重到100斤
2.每日分享美学知识
3.脱单

5月31号上完了课程之后，一直在深圳，作息很不固定，经常是上课了之后和同学一起去吃烧烤。虽然每天也在瑜伽，但是吃饭没有节制，作息也不太好，瘦身没有明显的变化。
现在回到杭州两天，调整了作息，接下来就是好好吃饭，好好睡觉，好好健身。
我仍然相信我的瘦身目标一定可以完成。每天的目标监视，让我一定有很大的进步。我也发现，检视可以应用在任何地方，确定了自己的目标就要能够不断的去看看，因为我们每天看到的东西太多，很可能就像小猫钓鱼一样，被花蝴蝶带走了。天啊，这个故事，我从未像现在这般理解透彻。所以不忘初心，方得始终，梦想有一定要有，因为一定会实现。

关于美学知识的分享，从深圳回来，不再总是处于每天紧绷的状态，我已经开始爱不断的分享，分享之后还需要即使汇总在微信公众号，简书，头条等等平台。及时汇总这点需要提高。

关于脱单的话题，我非常重视感觉，但是感觉这个词是最有难度，和最不靠谱的也是要求最高的，之前我从来不会学习这方面的内容，前几天听了大周老师的课程，第一节课分析了单身的原因。我觉得很有道理。对方任何的瑕疵我们都可以判定为没有感觉，而然谁没有个小缺点呢。所以对于目标三我是有进步的，我开始行动了。

3件A类别的事件
1.美学知识分享
2.每日晨间日记
3.每日运动瑜伽