你活在哪里？

引言：没有一个人是住在客观的世界里， 我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

        ——阿尔弗雷德 阿德勒（Alfred Adler）

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个体心理学家阿尔弗雷德 阿德勒的这句话，不知道有多少人认同？事实却是真滴。

大家看下面这张图片：

OH卡牌中的一张图卡

看到这张图卡的朋友，你看到了什么？心理有啥感受？

知道吗？我做过调查

一、关于图卡里，你看到了什么？

1、一头驴，驮着沉重的东西

2、一头驴，顽强地负重前行

3、一匹马，背着东西，站在河边

4、一头骡子，艰难地前行

5、一头麋鹿

6、那是一片沙漠

7、一匹马，悠闲地走路

二、你看到图卡的心情

看见图卡的人的心情，可以分成三类：

1、没有什么波澜、心情平静，安逸、悠闲

2、愉悦、坚强、毅力、坚持

3、心情郁闷、难过、无助、沮丧、压抑、心酸

以上的调查，我不仅在学生中做过，在成人中也做过，结果大题一致。

如果这是在咨询室里，你会听到很具体的故事，人们的认识与情感会更详尽更丰富。随着故事的展开，你会对这个人有更多的了解，你会明白与理解这个人。

一张小小的图卡，投射出如此丰富多彩的世界，承载着人多少的爱恨情仇！

那么真实的生活呢？你又是如何理解与感受的呢？你眼中的世界，是别人眼中的世界吗？你又如何去理解别人呢？

这个世界，是这样的，又是那样的，是不是很奇妙？你愿意怎么看待与理解这个世界？

我以阿德勒的话开头，以荣格的话结束：“一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有'悲哀'提供平衡，'愉快'一词就会失去意义。耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道。”