索引——化妆品大总结
总结前面所有文章中的重点，具体可以看原文章哦。
最重要的一句话：化妆品没有最贵没有最好，只有合适不合适而已。
重要
一、毛发类
1.洗发膏不能与头发直接接触，要先在手里打泡，再用到头发上。
2.洗头发时手法一定要轻柔，不要太粗暴。
3.每天掉头发达到100根，才叫脱发。掉头发太厉害，可能是你手法太重了。或者扎头发太紧。
4.温水洗发，洗完头发之后。先慢慢按干，再轻轻地擦干它。一定要轻柔，轻柔，轻柔。
二、舒缓类
1.一定要把自己的皮肤当成一个娇嫩的宝宝。
2.减少刺激、减少刺激、减少刺激，最重要！
3.注意清洁、但不要过度清洁，保护好自己的皮肤，减少外来环境或者化妆品带来的刺激。
4.使用专业的敏感肌专用化妆品。
三、防晒类
1.补水、涂乳液之后就是防晒，就算不化妆也要涂防晒。
2.厚度一定要达到2mg/cm，否则和没涂一样。
3.注意定时补妆，防晒霜是有时间限制的，必须隔一段时间重涂。
4.晚上一定要卸妆，就算只有防晒也要卸妆，可以使用卸妆力度不强的啫喱或者卸妆水，太强可能会导致皮肤敏感。
四、彩妆类
这个就不多讲了，可以直接看链接，主要是强调彩妆危害和防治方法。
最重要的是卸妆、卸妆、卸干净。可以网上看其他主播视频，没毛病。
五、面膜类
1.不同肤质、不同要求，选用不同的面膜。
2.面膜使用最佳时间一般是在15-30min左右，超时反而会损伤你的皮肤。切记！
3.面膜最好不要天天敷，一周1-2次足以。
六、清洁类
1.油性皮肤要清洁干净，但不可过度清洁。可以一天使用强效清洁，一天使用柔和一些的清洁皂等。
2.干性皮肤和敏感肌就要柔和一些了，尽量少用或不用强效清洁。
3.清洁后续的保湿很重要！
七、保湿类
1.保湿类一般补不到深层水分，主要是补充角质层水分。锁水，减少流失。
2.不同皮肤类型补水不同，油性皮肤建议使用乳液，干性皮肤建议使用霜等，敏感性皮肤专用敏感性肤质的产品。
八、控油类
1.控油之前先找原因：食用辣椒等热性食物、便秘、食用肉类过多、水土不服、感染螨虫、使用化妆品质量差堵塞毛孔等等。
2.找到原因之后，先纠正原因，再治疗痘痘。
3.禁用手挤痘痘，可以使用粉刺针，然后轻微消毒，涂点芦荟之类的。
九、美白祛斑类
1.美白类产品要使用1个月，才会有效。
2.美白类要长期使用，它只是起到一个遮盖和短期改善的效果，不能一劳永逸。
十、抗老化嫩肤类
1.30岁开始就要使用抗老化的产品了。
2.抗老化只是延迟时间，并不是真的不会老。重要的是心态和运动！
十一、芳香类
1.选择合适的香水可以增添个人魅力。
2.不同场合、环境，香水的使用不同。
