日更日复盘我的日更计划无戒学堂:365天极限挑战日更营

买菜防骗小技巧-日更47/60-20181221

2018-12-21  本文已影响5人  遇见Nikita

每日自问:

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?

本日金句:

买菜防骗小技巧-日更47/60-20181221

一、今天是什么日子:

起床: 7:15 天气:晴    心情:正能量

二、本月重要成果:

1、开启备考模式

2、逐步完善2019年愿望清单

3、准备年度总结

三、今日三只青蛙/番茄钟

1、备考2小时啊啊啊未完成

2、BK纵向全面检查完成

3、周记完成

四、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、最近实在没时间,抽空把这些书还了,以后还想借阅,照相留底。


买菜防骗小技巧-日更47/60-20181221

2、随着今日更深入的纵深检查,才发现自己是多么的无知。

3、强迫自己今天12点前要完成周记。

4、回到家听到妈妈说“今天累到腰酸背痛”,快快进行日志打卡然后去帮妈妈按摩,妈妈说今天买羊肉时发现一个秘密:买家挑好羊排或骨头类的肉,卖家先斩后称,斩完装袋时会趁买家不注意时混入边角料骨头。

5、最近忙到没空去思考,日更与周记没有题材了,啊啊啊啊啊啊,需要冥想加持!

五、财务检视

5元早餐

六、人际的投入

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与同事共进午餐,聊了些与工作有关的事。

七、开卷有益-学习/读书/听书

1、听书《心灵的七种兵器》


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〖感悟〗:
负面情绪不是你的敌人,从这些负面情绪中发掘你内心的需求,它们就会变成你心灵成长的兵器。

2、Judy终于在信中对叔叔说出自己对Jervis的爱意,但因自己的身世而拒绝Jervis的求婚,明天就是大结局啦,过了12点更新要一睹为快,好期待!

买菜防骗小技巧-日更47/60-20181221

八、健康与饮食

今日步数:3926

今日锻炼:31分

今日饮食:
早餐:面条
午餐:餐厅
晚餐:牛奶

九、时间银行

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十、思考

随着今日更深入的纵深检查,才发现自己是多么的无知。基本功要扎实,所以明年要多去基层学习。

十一、赞美

亲爱的,你今天去了网点的三个部门进行检查,中午又未午休,虽然累到

十二、感恩

感恩网点同事开车陪我去下属部门检查;
感恩妈妈传授我买菜防骗小技巧;

十三、明日三只青蛙

1、2018年总结总结总结!

2、2019年计划

3、完成基础1章所有习题

十四、赠人玫瑰,手留余香

借检查之名帮网点梳理了BK工作归档要求。

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