调整状态,更好地陪伴

2022-07-23  本文已影响0人  欢喜08

前几天忙着给弟弟拍照,修照片,这一周的课还没有看,读书也只读了三个小时,今天已经周六,再不看就完不成了,所以今天早上送哥哥去学口才回来后开始看书观课。心中有事,中午也没有休息,傍晚开始偏头痛,右边太阳穴的位置一阵一阵地痛。

生完弟弟之后,身体真是没有之前好了,劳累一点,身体就发出抗议,头晕头痛,心情烦躁,只要一个人静一静。既要照顾好孩子,又想学点什么,两者兼顾,真不容易。

也许我该调整一下了,除了看书写简书观课,尽量少看手机,多出去走走,换换环境,适当放手,把哥哥和弟弟交给别人照看。先有好的身体和心理状态,才能更好地陪伴我爱的人。

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