6.21

学员：刘文静

体式：眼镜蛇式

问题：脚内侧没有贴合在一起，耸肩，肩甲骨没有内收。

体式：上式

问题。：颈部向下

解决方法：保持山式站姿，肩甲内收。沉肩向下。颈部上提，眼睛看上正前方。