整理时间整理情绪

        昨天终于正式搬完家，深深的疲惫，连日来的密集打包、搬运、整理，在时间不够用的混乱感觉中前进，心情自然受到了影响。看了看群里某些计划达人的分享后，得到些领悟，有必要多学习一点"时间管理"，有必要将自己的可支配时间进行一些有效梳理，清理掉乱哄哄的情绪，让有序的平缓的能量注入进来:

一、一周家务计划

1、厨房与餐厅的整理完成后值得庆祝与自我表扬，已拍照记录，接下来是衣柜整理与决定丢弃的东西，争取本周用两晚时间完成，完不成的部分就挪到下周用一个晚上去做(避免无计划盲目追赶去做带来的心理加身体的超负荷，留点时间听音乐做身体锻炼)

2、文件整理，争取本周用一个晚上时间完成归类与放置

3、吸尘拖地两次就好(不计划好，有时多做了会累，避免太辛苦)

4、一周安排一个晚上采购，简单写个菜谱贴冰箱门上，再按菜谱所需买好当周食材，保证随时能开伙做饭，吃好饭顾好身体是头等大事。避免临时慌乱去采买，从而避免内心时时发出"生活很辛苦"的抱怨，管理好下班后的时间。

5、有太阳就洗床单与被单，晒被子，没太阳再延后

二、学习与阅读计划

1、调试完电脑，孩子的英语课下周恢复约课

2、听完一周的《好书共读》的语音

3、看完《最好的告别》写感受

三、运动与周末娱乐

1、恢复晚上的运动打卡(停了一周，状态又有所下降了，虽然瘦了，但是属于疲惫消耗型的，不是健康型的)

2、周末启用烤箱，做一次糕点，一次下午茶拍摄记录

3、买一束花

4、学习操作新电视并搜索一部电影看

5、复习已购的一节烘焙课(米熊)，为下次新的点心练习做准备

      状态未恢复前暂时拒绝饭局与约会，先好好与家人共处，打理好新家。

       这样一计划归集，好像不会那么辛苦了，事儿照做，福有照享。