准备好，开始骑行吧！

面对以后每天来回四趟差不多30公里的骑程，本来是有所犯怵的，经过三天持续不断的硬件准备和心理适应，今天居然达到意想不到的结果。

第一次试骑有点紧张和担心，毕竟很久不骑，动作不协调，还有点紧，再加上心里也使劲，感觉有点累，不过还好，比原计划提前15分钟到达，也就是7公里多的行程，我用了30多分钟，心里有点小窃喜。

接下来三次的骑行，必然是原来越好了，心里放松，动作协调了许多，劳累度减少了很多。心中窃喜不少，之前所有的担心和疑虑一扫而光。

这得益于前两天我在网上做的详尽的准备。

首先，升级了配备好了自己的城市旅行车。专门去了专卖店把车子重新打造了一下，能换的零部件都换了，能加固的都加固了，只有一个目的，为了骑车省时省力。现在看来投资这些硬件物超所值。

硬件准备好了，心理准备更重要。

专门在知乎搜了骑行事项，骑友们专门提到，头盔一定要戴！耳机千万别戴！一句话，就是为了安全。

现在很幸亏做足了功课，马上打消了戴耳机的非分之想。立马找来头盔、头巾和手套，全部武装上。头盔直接关系安全，头巾关系防晒（最好有防晒倍数的），手套嘛（甭管全指半指的，耐磨就好），关键戴上还确实不冷。哈哈。

干啥就要有干啥的样，果然等你全副武装之后，就给了自己一种积极的心理暗示作用，你是英姿飒爽的，你是战无不胜攻无不克的。

骑行，一旦你开始了，就很难停下来。

给自己预设几个点，每到一个点有个大概的估算需要多少时间，调整呼吸和频率，你就不会手忙脚乱。不会使蛮力。

路上可以有节制地欣赏一下风景，描绘一下生活蓝图，思考一下人生问题。或者啥都不想，就是一路专注你的骑行动作，都是最好的安排。