你在努力的时候 要记得深度思考

我们每个人，只强调每天工作的状态，我一天要工作14个小时、一天要学习18个小时，但是呢这个努力可能会出现什么问题呢？
 第一、 他的努力跟目标并不相符合，并不是每一份努力都对结果有用的。我们要知道 努力必须要跟目标一致的时候，它才是有用的，不管它是有大用、还是小用, 必须一致，这是首要要求。

 第二、 一定要让你的努力提速,  在方向正确的前提下， 提高下努力的速度,还有一个影响努力的效果因素是什么呢？是努力策略。就比如说 我们只知道往前跑，但是你不知道停下来要看看回头路,看看这段路你跑的怎么样，快不快，方向是否正确，如果不知道的话，只记得往前跑 很有时候可能有了偏差，自己却不知道，所以要定期的复盘，总结、 回顾。  所以这就是讲说，我们不能一直埋头跑，但是呢不抬头看路，然后抬头看什么路？ 第一 、看 努力的方向； 第二 、看努力的速度 第三、看努力的速度跟方式 。

我们身边，就很多年轻人有意无意地逃避思考，有的人从来没有对未来的长远规划，过着有今天没明天的散漫生活。有的人则是盲目自信，用肢体上的勤奋，掩盖思维上的懒惰，最后白白虚度光阴。
我发现了自己很多次面临决策时的一个特质：

举棋不定，犹疑不决。我要不要做这件事呢？到底要不要做呢？哎，我究竟做不做这件事呢？
总是表现出这种极度的纠结？这是性格特质，还是能力不足？
现在要我说，都不是，最关键的是缺少对问题进行思考的方法和框架，也就是没有对事情进行“深度思考”的基本技能。
彼得·圣吉在《第五项修炼》中说：

“要想教给人们一种新的思维方式，就不要刻意去教，而应当给他们一种工具，通过使用工具培养新的思维模式”。
在这里想表达的是，在思考事情时，我们可以通过多问自己几个问题。用问题思维，推动自己去完成深度思考。最好用的一种方法就是5WHY法，连续追问5个为什么。学会追问为什么，学会在追问为什么的过程中，寻找根本原因，发现事物本质。这是进行深度思考的第一步。
而多元思维模型，能让我们拥有一个强大的工具箱，在看待一件事情，思考一个问题时，不断的拿出不同的工具，去深度思考这件事情，以及这个问题的本质是什么，视角越多元，解决办法也就会越多，想拥有多元思维模型的最好办法，可以读书，学习课程。而且，要学习不同的学科，可以是法律知识，可以是物理知识，还可以是生命科学、天文地理等等。这些不同学科的知识，思维方式，会让你的工具箱越来越丰富。

除此之外，还可以和不同领域的人接触，和他们成为朋友，听听他们的视角。

 以上呢是我通过媛媛的学习分享的三个小观点，最近呢我在测试将读完的 GTD 和印象笔记结合在一起，每天都在做文件整理，等我这个方法实验好了之后呢，我就分享给大家， 因为这个方法特别棒，第一 它可以让你每天都比较专注， 不会让你脑海中有那么多乱七八槽的声音，让你去做一件事情的时候，去想另外一件事，就会让脑子里面有不同的声音才催促着你、就会变的特别焦虑，所以它是有三个效果：

第一个效果：  它能让你内心的声音停下来。 
第二个效果：  就是当你有很多事情的时候呢，它能保证你执行 ，而没有说那个事情最后被漏掉了 ，那个事情没有来的及做。
第三个效果：  它一眼让你看出执行状况及在过去出了什么问题，它能记录你的执行轨迹当我们做每个项目或每个计划的时候,   以上呢就是要挖掘的东西，就是GTD（搞定）+印象笔记，今天是周五，祝大家周末愉快，努力呢它是有策略的 , 其中有一个小策略就是在定点的时候放松,然后做我们的精力储备，我们的精力和意志力都不是无穷的，所以希望大家能够度过一个愉快的周五的晚上， 调整自己的状态，在周日的晚上时候，重新出发。