觉知日记45

一觉

醒来了

二觉

晨起先静心，心静了就更能容纳事物。

三觉

吃饭时发现自己吃东西很快，看到了这个快，觉知了一下，就慢了下来。

四觉

开口想说孩子时，突然一下子明白了我是在要求别人，而忘记了最需要的是做好自己，再来影响孩子。

道理一直懂得，在自己身上时只有体会了才明白，看到这里，笑了起来。

五觉

在社群里分享时，看到回应的人少，心里紧张了一下，看到了，知道了，放了下来，开始轻松坦然了，只需要做好该做的事，大方向是对的就可以了。

六觉

孩子的学习机屏幕坏了，一直没去申请售后维修，今天一联系也挺简单的。心放了下来，做起来了就简单，想多了就复杂。

七觉

准备去寄快递时，发现车子电不多了，看到了自己的着急，知道了，不急了，先充电，明天再处理。