《财富训练》觉察自己的焦虑

担心提出更高的薪水对方不同意，没有办法入职。就是去提出来就好。

担心联络方不喜欢自己的沟通方式不愿意和自己见面，去做自己想做的事。

担心离职之后同事觉得自己不行。现在自己的选择就是自己的最佳利益，不需要像别人证明，他们都是幻像。选择自己想要的就可以了，自己是圆满自足的。

害怕被别人取代，每个人都有自己的独特价值，做自己爱自己就是最好。自己实相圆满。

焦虑主任不想见到自己，焦虑主任没有时间和心情跟自己聊。其实见到了，人家很好，也愿意聊，该聊的也大多数都聊了。只是觉得对方还是高高在上，不敢太开展问题。差不多得了，想赶快走。

发现只要行动起来了，接下来就没有焦虑了。在行动之前会有各种各样的焦虑。

觉察到自己现在的焦虑很少，只要行动起来，焦虑自动消失。