我的新年目标

健身：完成跑5km配速7以内

饮食：确保早餐及午餐

玩：每个月有一次去山里玩野餐

写：每周看一本电影写影评。每周写一个品牌

学习：

英语友邻优课1h，知识点+单词+朗读。短期目标提升听力，整体听一遍明白大意。

李教授的半个月内集中学习掉。还有ppt、绘画。

每个月一本书。