【黄导微语】第28天：极度自律的人，值得敬佩

跑团一位跑走，原来跑十公里，非常吃力，随团人员轻而易举完成，而她，每次都掉在后面。然而，她没有放弃，每周奔跑的日子，她必到场。

一天，两天，一周，一个月，一年……日子一天天过去，如今，她轻飘飘的奔跑十公里，速度还不慢，并且基本上每天都坚持。这位大神用亲身实践，生动的诠释了“每日坚持，历练坚韧”的精彩乐章。

想想自己，2021年共奔跑100次，2022年奔跑50次，这2023年过了一半，还没跑够25次，这是堕落的开始，从某种程度上讲，是不自律的表现。

跑步如此，日更也如此，别看是微不足道的小事，它都需要日复一日，年复一年的坚持。不能做到极度自律，终将无法实现。

人生就像一场马拉松，起步快，不代表能最先到达终点；起步慢，不代表最后到达终点。它需要的就是极度自律，每日坚持。

极度自律的人，值得敬佩。