常备生美
2019-07-29 本文已影响0人
伊人潇潇
偶然读到附件这篇文章,虽然短短一篇,可是很受触动。原来把事情准备好,事事安排得当也是一种美。
文中描写禅僧的举动,的确,他们的一举一动没有多余的动作,每天的每一种活动都有明确的修行目的。而想想大多数的人,大多数时候的自己,常常总似在各种错综复杂的事物中极力理出头绪,每每总是花许多时间修正,从头再来。心情也时常因各种事物起起落落。
问题在哪里?怎么才能生活得从容不迫,有条不紊?这实在不是一时半会能想清楚。但先分析出自己生活中的问题,正视问题,知道自己要把生活整理成什么样子,要以什么心态生活,肯定是一个很好的开端。
在生活中,可以尽量做到禅的境界。禅是什么?禅修是一种习惯,就像呼吸一样,禅修功夫好的人睡觉做梦都在禅修,虽然暂时做不到,但是至少在醒着的时候要尽力保持禅修。
“禅修就是保持觉知,无论你在持咒、喝水或者做任何事的时候,只要能保持觉知,能清清楚楚地知道自己在做什么,清清楚楚地知道自己的动作、起心动念,那就是在禅修。”
在做事的之前先好好计划,做事时候,专注把事做好,事事有准备,不慌不乱。不仅节省时间,心中也踏实。而如果心中没谱,难免会有时急匆匆,心生毛燥,不但当下的事情做不好,也许会影响接下来的事情,造成连锁反应。如果这是习惯方式,生活又怎能从容不迫?
所以,常常勤于思考,想清楚自己的需求,方向,凡事有备而来,专注当下,做事有头有尾,一举一动才能流露自信。这样,怎能不生出美?
常备生美