冷吗？跑跑就不冷了！

【晚上好#许尔聪#20201104日精进day43】

打分：10分

体验：

1.开始冷了，今天穿多件马甲上班。由于小朋友闹腾，组队跑取消，改成异地约跑。冷冷的天气，一公里过后开始冒汗，浑身暖和。五公里过后，精神气超级好。冷吗？跑跑就不冷了！

2.跑步群气氛越来越好，眼下羽毛球暂停，跑步不能停。

3.每一站都有来客，一起到达终点站的很少很少，如若有请珍惜。

学习：

1.到你不想跑步时，试试跑一跑，效果出乎意料。

2.你的任性会赶走很多人，也会为你留下最真的人。

3.默默耕耘自己，静静地生长，会有开花结果的那天。

感恩：

感恩每天的人和事，都是帮助我修行和成长的。

感恩我们自己，过了满意的一天。

感恩长辈。

明日三只青蛙：

1.跑步5公里。

2.收拾房间。

3.强链接。