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我们仨的日常(二)

2019-04-07  本文已影响0人  吕小愉
我们仨的日常(二)

这个小长假太子爷要上两天课所以原定的踏青出游计划只得取消。

刚接到通知的时候我还不敢告诉太子爷,期待了很久的出游计划突然取消,先生和我都觉得太子爷可能会闹情绪。

太子爷在看我手机时发现了通知,看完后太子爷竟出奇的平静,并没有我们想象的排斥。

所以我们的假期就是上课,宅着。

好几天没有锻炼了,今晚吃完饭后一家人下楼快走,跑步。

两圈快走结束,开始计时跑。800米太子爷用了5分钟,跑完后还特别难受。在最后一圈放松时我们一起总结原因,太子爷说:

第一,晚上吃的太多了,影响跑步的速度,以后晚上尽量少吃一点儿(太子爷对好吃的没有免疫力)。

第二,前半程跑的太快,后半程没有力气冲刺。前半程的时候起步就是冲刺的速度,结果到一半的时候就没劲儿了,同时开始跑的太快,呼吸也没有调整过来。

第三,近段时间没有坚持锻炼,成绩下滑的厉害。

我和先生听了太子爷的总结后,给予了肯定,并鼓励太子爷坚持锻炼,假以时日会有不错的成绩。

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