🧞‍♀️观念9~掉线陷阱5，放纵恶霸，越滚越大，失控又失衡课后感

以前我总被“情绪”这个恶霸操纵着，不管什么大事小事，它总会跳出来叨叨几句才过瘾。所以很多打抱不平的事啊！什么被欺负啊！被诬陷啊！无故被骂的鸟人鸟事总围绕着我，每天都有救不完的火，吵不完的架，看不过眼的事，真TM的累死。

这样失衡、失控的局面让我的人际关系特别差，基本上没有朋友，最糟糕的时候就连我最要好的两个闺蜜都没有联系，因为我总觉得她们的好意，都有指责我的成份，后来干脆就不联系了。

常态性的处在心急火燎的焦虑情绪里，我的身体健康出了很大的状况，小时候的小三阳，经常发高烧烧到说胡话，女儿出生后被查出宫颈有问题，经常失眠睡不着，要么就睡眠特别浅，经常被一些小动静惊醒后就睡不着了。

这样紧张焦虑的情绪，想不生病都难啊！常态性的批判性思维，争对错，分责任的思维，想要有知心的朋友也就更难了，我觉得我跟自己都无法和平相处，彻底搞砸的最佳答案就在这了。

若不是我一直认定那次偶然间看到的一段视频还有零碎的聊天记录是事实的真相，我也不会一直抓住这个所谓的“事实依据”让木木跟我道歉，也不至于把自己困在悲观、绝望的情绪困住走不出来，每天以泪洗脸。

跟那些真的闹小三的比谁更倒霉，让这个刚萌芽的小豆豆不断给予养分，养成恶霸，侧底被它操控人生，真的太搞笑，太可怕了。